Relaxation
Lundi : 10h45 – 11h45
Proposé par: Soleil Lune Yoga & Créativité
Période: Scolaire
Tarif: Forfait + adhésion
Téléphone: 02 38 88 78 90
Mail: yoga.creativite@orange.fr
Site: http://www.yoga-creativite.fr/
Confortablement immobile, l’esprit sera successivement centré sur les différents aspects du corps, de la respiration, puis sur des visualisations. Cette méthode de relaxation profonde fait partie des techniques de yoga procurant ressourcement, ré-harmonisation et équilibre intérieur. Apportez coussins et couverture chaude.
